В школе прошел урок здоровья

Овощи и фрукты – полезные продукты!

И это не просто лозунг, это действительно забота о здоровье, которая зависит от каждого из нас.

✅В рамках недели популяризации потребления овощей и фруктов в начальных классах прошел урок здоровья..

Согласно рекомендациям, важно включать в ежедневный рацион не менее 400 граммов овощей? и фруктов. Это поможет не только улучшить общее самочувствие, но и снизить риск развития ОРВИ и хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые болезни и диабет. Сделайте шаг навстречу своему здоровью: добавьте в свой день хотя бы одно новое овощное или фруктовое блюдо!

#здоровоепоколениефрукты #здоровоепоколениеовощи